Monthly Archives: Νοέμβριος 2015

Η μικρή διάρκεια ύπνου συνδέεται με την παιδική παχυσαρκία

Ιδιαιτέρως υψηλά παραμένουν τα ποσοστά υπερβαρότητας και παχυσαρκίας στον παιδικό πληθυσμό της Ελλάδας, όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα του προγράμματος ΕΥΖΗΝ για το σχολικό έτος 2014-2015, κατά το οποίο συμμετείχαν συνολικά 340.000 μαθητές από περίπου 4.000 σχολεία της χώρας. Πιο … Continue reading

Απαραίτητος ο ύπνος για καλή ερωτική ζωή

Ο καλός ύπνος το βράδυ μπορεί να είναι σημαντικός για την ερωτική ζωή των γυναικών, σύμφωνα με μία νέα μικρή μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν επιστράτευσαν 171 φοιτήτριες, οι οποίες κατά την έναρξη της μελέτης συμπλήρωσαν αναλυτικά ερωτηματολόγια … Continue reading

«Όχι» στις τραγανές πατάτες και στο πολύ φρυγανισμένο ψωμί

Οι τραγανές ψητές πατάτες και το πολύ φρυγανισμένο ψωμί περιέχουν υψηλά επίπεδα μίας επικίνδυνης χημικής ουσίας, προειδοποιεί η βρετανική Αρχή τροφίμων. Σε αναλύσεις που πραγματοποίησε σε 50 νοικοκυριά ανακάλυψε ότι κανένας καταναλωτής δεν ήξερε πως παραψήνοντας τις πατάτες στον φούρνο … Continue reading

Κλινική Μάγιο: Η ελληνική διατροφή, η καλύτερη για χαμηλή χοληστερίνη

Ο περισσότερος κόσμος, όταν μαθαίνει ότι έχει αυξημένη χοληστερόλη, πιστεύει ότι παίρνοντας ένα χάπι θα μπορέσει εύκολα και γρήγορα να την αντιμετωπίσει. Η αλήθεια όμως είναι ότι τα φάρμακα γι’ αυτήν αποδίδουν καλύτερα όταν συνδυάζονται με ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής … Continue reading

«Έξυπνο» αυτοκόλλητο επίθεμα αλλάζει χρώμα όταν ανιχνεύει μία μόλυνση

Ένα δερματικό επίθεμα που αλλάζει χρώμα όταν ανιχνεύει μία μόλυνση, μπορεί να μειώσει την αχρείαστη χρήση αντιβιοτικών φαρμάκων στους ασθενείς με εγκαύματα, αναφέρουν Βρετανοί επιστήμονες. Το επίθεμα διαθέτει μικροσκοπικές κάψουλες (νανοκάψουλες) οι οποίες, όταν εκτεθούν στις τοξίνες βακτηρίων τα οποία … Continue reading

Έλληνας ερευνητής χτυπά τον καρκίνο με θερμικές νανοβομβίδες

Επιστήμονες από το Εργαστήριο Νανοϊατρικής του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ υπό την καθοδήγηση του Έλληνα ερευνητή Κώστα Κωσταρέλου, σχεδίασαν μικροσκοπικές θερμικές νανο-χειροβομβίδες που εκρήγνυνται πάνω στους καρκινικούς όγκους και εξολοθρεύουν τις αντικαρκινικές ουσίες τους. Ο καθηγητής Κώστας Κωσταρέλος, επικεφαλής του Εργαστηρίου … Continue reading

Λίγα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Νέα ευρήματα ότι ο καφές παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία αποκαλύπτει μία νέα, μεγάλη μελέτη που διήρκησε σχεδόν τρεις δεκαετίες. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ και άλλα ερευνητικά κέντρα ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση έως και πέντε φλιτζανιών την ημέρα μπορεί … Continue reading

Η μελωδία της ευτυχίας

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Φανταστείτε ότι θέλετε να προσφέρετε, να δώσετε ένα δώρο σε κάποιον. Ας υποθέσουμε ότι για τον σκοπό αυτό σχεδιάζετε να επισκεφτείτε ένα ανθοπωλείο και να αγοράσετε ένα λουλούδι ή ένα μπουκέτο λουλούδια. Πολύχρωμα! Φανταχτερά! Ήδη … Continue reading

Οι ευεργετικές της ιδιότητες της βιταμίνης D

Η βιταμίνη D ως αντιοξειδωτικό έγινε ευρύτερα γνωστή για τις ευεργετικές της ιδιότητες. Ακολούθησε η «θαυµατουργή» συµβολή της στην απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισµό. Σχεδόν κάθε ιστός του σώµατος, από το δέρµακαι τα οστά έως τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό σύστηµα, … Continue reading

Αντιφλεγμονώδεις τροφές: Ποιες να προτιμάς για περισσότερη προστασία

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, συμπεριλαμβανομένων των James Hebert (ScD) και Philip Cavicchia (PhD), συγκέντρωσαν τα τρόφιμα και τα συστατικά που θεωρείται ότι επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά τα επίπεδα της φλεγμονής με βάση την επανεξέταση μελετών κατόπιν ομότιμης … Continue reading

Ο Ν. Νικητέας νέος πρόεδρος της Εταιρείας Ρομποτικής Χειρουργικής ΝΑ Ευρώπης

Πρόεδρος της Εταιρείας Ρομποτικής Χειρουργικής Νοτιοανατολικής Ευρώπης εξελέγη ο καθηγητής Νικόλαος Νικητέας, κατά τη διάρκεια του 4ου Διεθούς Συνεδρίου  Ρομποτικής Χειρουργικής που έγινε στο Βουκουρέστι μεταξύ 29 και 31 Οκτωβρίου. Στο συνέδριο, που γνώρισε ιδιαίτερα μεγάλη επιτυχία, συμμετείχαν πολλοί καταξιωμένοι … Continue reading

10 σημάδια ότι το παιδί σου έχει υψηλό IQ

Σίγουρα όλα τα παιδιά έχουν τα χαρίσματα και τα ταλέντα τους. Κάποια όμως επιδεικνύουν ιδιαίτερες δεξιότητες και ικανότητες σε ορισμένους τομείς. Παρακάτω θα δείτε κάποια από τα σημάδια που συνήθως  αποκαλύπτουν ένα ιδιαιτέρως χαρισματικό  παιδί. Τι ακριβώς όμως σημαίνει χαρισματικό παιδί και … Continue reading

Νέα ενδοσκοπική θεραπεία με LASER δίνει τέλος στην κύστη του κόκκυγα

Γράφει ο Δρ. Γιώργος Π. Ηλίας, MD, Ph.D. – Γενικός Χειρουργός / Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει στον κοινωνικό μας περίγυρο, για κάποιον που ταλαιπωρήθηκε μέρες ή και μήνες με την μετεγχειρητική επούλωση της κύστης του κόκκυγα. … Continue reading

Κίνδυνος-θάνατος το λίπος στην κοιλιά για τους αδύνατους

Μπορεί το λίπος στην κοιλιά να αποτελεί πρόβλημα για τους ανθρώπους δίχως περιττά κιλά; Ναι, σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η οποία έδειξε πως ακόμα και οι «κοκαλιάρηδες» διατρέχουν κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Μάλιστα ο κίνδυνος αυτός είναι μεγαλύτερος από εκείνον … Continue reading

Νέα μελέτη συνδέει την μυϊκή δύναμη με την υγεία του εγκεφάλου

Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερη μυική δύναμη στα πόδια, είναι αυτές που έχουν και πιο υγιή εγκέφαλο, όταν γεράσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι παράγοντες Η μελέτη -η πρώτη που κατέληξε σε τέτοια διαπίστωση- συμπέρανε ότι, από … Continue reading