Monthly Archives: Σεπτέμβριος 2013

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τον βήχα

Γράφει ο Γεώργιος Τασόπουλος – Πνευμονολόγος Τι είναι βήχας Ένα από τα συχνότερα συμπτώματα παθήσεων του αναπνευστικού, ειδικά αυτή την εποχή που σιγά-σιγά αλλάζουν οι κλιματολογικές συνθήκες, μπαίνοντας από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο και από εκεί στον χειμώνα, είναι ο βήχας. … Continue reading

Προληπτικός έλεγχος για καρκίνο παχέος εντέρου: σε ποιους και πότε;

Γράφει ο Τριμπόνιας Γεώργιος MD -Γαστρεντερολόγος – Ηπατολόγος – Επεμβατικός ενδοσκόπος Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι η τρίτη συχνότερη μορφή καρκίνου παγκοσμίως και αποτελεί την δεύτερη πιο κοινή αιτία θανάτου από καρκίνο και για τα δύο φύλα μετά από τον … Continue reading

Βοηθώντας την ομαλή μετάβαση του παιδιού μας στο σχολείο

Γράφει η Ελένη Βασιλειάδου – Ψυχολόγος Αναμφισβήτητα, η πρώτη μέρα στο σχολείο είναι δοκιμασία εξαιρετικά απαιτητική όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους γονείς, ιδιαίτερα τους νέους, που θα αποχωριστούν για πρώτη φορά τα παιδιά τους σε ένα καινούριο … Continue reading

Όζοι του θυρεοειδούς: εγχείρηση ή φαρμακευτική αγωγή;

Γράφει ο Γεώργιος Σακελλαρίου – Χειρουργός / Χειρουργός Ενδοκρινών Αδένων Όζοι είναι ογκόμορφοι σχηματισμοί εντός του θυρεοειδούς αδένα. Θα μπορούσαμε να τους παρομοιάσουμε με τους ρόζους στο ξύλο, με τα σφαιρίδια, από αλεύρι, που παραμένουν αδιάλυτα στο αλευρόνερο ή με … Continue reading

Πότε το παιδί χρειάζεται εργοθεραπεία: 10 σημάδια μέσα στην τάξη!

Γράφει η Φανή Βαγγελάτου – Αναπτυξιακή Λογοθεραπεύτρια / Ειδ. Παιδαγωγός B.Sc. – M.A. Συχνά οι γονείς και οι δάσκαλοι καθυστερούν να παρατηρήσουν δυσκολίες που σχετίζονται με τις κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού σε αντίθεση με τις δεξιότητες του λόγου που είναι πάντα … Continue reading

Αστάθεια ώμου: τι να προσέξω;

Γράφει ο Ηλίας Γαλανόπουλος – Ορθοπεδικός Ο ώμος αποτελεί την άρθρωση με το μεγαλύτερο εύρος κίνησης στο ανθρώπινο σώμα. Βοηθάει στην ανύψωση και στροφή του χεριού προς όλες τις κατευθύνσεις αλλά ταυτόχρονα είναι και η λιγότερο σταθερή άρθρωση. Το εξάρθρημα του … Continue reading

Λίφτινγκ οσχέου (balls ironing)

Γράφει ο Δημήτριος Μπορούσας – Ουρολόγος Χειρουργός Μεγέθυνση του οσχεικού σάκου (“ξεχείλωμα”) εμφανίζεται σε πολλούς άνδρες, καθώς γερνούν, ή μετά από παθήσεις όπως η υδροκήλη, που προκαλούν διεύρυνση εκ των έσω, με αποτέλεσμα μετά την αποκατάστασή τους να παραμένει η αύξηση … Continue reading

Εμμηνόπαυση: τι αλλάζει στο στόμα της γυναίκας;

Γράφει ο Βασίλειος Χατζηπορτοκάλης – Οδοντίατρος Οι γυναίκες που περνούν το στάδιο της εμμηνόπαυσης ή μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να εμφανίζουν αλλαγές στο στόμα τους. Μπορεί να παρατηρήσουν δυσανεξία από πόνο και αίσθημα καύσου, ξηροστομία και τροποποίηση της γεύσης, που μπορεί … Continue reading

Προλαμβάνοντας την οσφυαλγία !

Γράφει ο Πέτρος Κυριαζόπουλος – Ορθοπεδικός Χειρουργός, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΣΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ  • Προγραμματίστε από πριν την εργασία που θέλετε να κάνετε ώστε να μην είστε βιαστικοί • Θα πρέπει να είστε κοντά στο αντικείμενο … Continue reading

12 λόγοι για να κάνετε σεξ καθημερινά!

Γράφει ο Δημήτριος Μπορούσας – Ουρολόγος Χειρουργός Το συχνό (πάνω από 3 φορές την εβδομάδα) σεξ, προσφέρει ευτυχία,μακροζωία και υγιές σώμα. Αυτοί είναι 12 λόγοι για να κάνετε σεξ καθημερινά! 1. Εχει αγχολυτική δράση Το Sex σας βοηθά να μειώσετε το … Continue reading

Μας αδυνατίζει το αβοκάντο και αυξάνει την «καλή» χοληστερίνη

Η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και να ωφελήσει σημαντικά την υγεία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αναλύοντας στοιχεία από την επονομαζόμενη διατροφική μελέτη NHANES, που αφορούν την περίοδο 2001-2008, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα … Continue reading

Κατάψυξη ωαρίων: πως να διατηρήσετε τη γονιμότητα σας!

Γράφει ο Παναγιώτης Καλιαντζής MD MRCOG1 DFFP – Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος / Εξειδικευμένος στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση & Προβλήματα Γονιμότητας Όλο και περισσότερες γυναίκες αργούν πλέον να τεκνοποιήσουν εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής, αλλά και της καριέρας που συχνά μπαίνει σε … Continue reading

Γυναικεία ακράτεια ούρων: τρόποι θεραπείας

Γράφει ο Δημήτριος Μπορούσας – Ουρολόγος Χειρουργός Σύμφωνα με την INTERNATIONAL CONTINENCE SOCIETY ξεχωρίζουμε: 1. Ακράτεια ούρων από προσπάθεια (60%) 2. Ακράτεια ούρων από έπειξη (10%) α) κινητικού τύπου
 β) αισθητικού τύπου 3. Ακράτεια ούρων από αυτοματισμό της κύστης ή αντανακλαστική … Continue reading

9+1 λόγοι να ξεκινήσει το παιδί νωρίς την προσχολική του αγωγή!

Γράφει η Φανή Βαγγελάτου – Αναπτυξιακή Λογοθεραπεύτρια / Ειδ. Παιδαγωγός B.Sc. – M.A. Συχνά οι γονείς αναρωτιούνται ποια ηλικία είναι η καλύτερη να εντάξουν το παιδί τους στον παιδικό σταθμό (προ-νήπιο/μικρά νήπια κλπ). Μερικά από τα ερωτήματα που τους απασχολούν … Continue reading