Ιατρικά άρθρα από: Γιάννης Ξηντάρας

Η ενδοσχολική βια: τι είναι, γιατί συμβαίνει, πως αντιμετωπίζεται;

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος Ξεκινώντας την προσέγγιση του φαινομένου της ενδοσχολικής βίας, ας προσπαθήσουμε να δούμε πρώτα τι είναι, πως ορίζεται, τι περιλαμβάνει η έννοια αυτή: Δεδομένου ότι είναι μια σχετικά καινούργια έννοια, που μας απασχολεί όλο και … Continue reading

Μερικές δύσκολες παραδοχές για τις ανθρώπινες σχέσεις…

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Οι σχέσεις είναι πολύπλοκες. Προϋποθέτουν την συνάντηση δύο ή περισσότερων ανθρώπων, ενώ καλά – καλά δεν μπορούμε να τα βρούμε με τον εαυτό μας. Οι σχέσεις είναι θαυμάσιες. Προσφέρουν την δυνατότητα για συνάντηση δύο ή … Continue reading

Τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που βιώνουν

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Για τα παιδιά μας, οι γονείς είμαστε η κύρια πηγή των πρώτων τους εντυπώσεων. Μετά είναι το σχολείο. Αργότερα οι φίλοι. Και παράλληλα η πολυπαραγοντική πραγματικότητα που ονομάζουμε »κοινωνία». Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από τα … Continue reading

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου…

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Αφιερωμένο, στην Ειρήνη, στον Στράτο, στον Γιαννάκη και στα άλλα παιδιά. Στο νοσοκομείο πρωτοπήγα, αν θυμάμαι καλά, το Σεπτέμβριο του 2004. Ανέβηκα στον 6ο όροφο, ΚΕΘ. Κέντρο Ειδικών Θεραπειών. Ογκολογικό τμήμα. Παιδιά με καρκίνο. Και οι … Continue reading

Η ιστορία των ζευγαριών που χωρίζουν

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Σκέφτομαι τον κύριο και την κυρία Ρόουζ. Η αλήθεια είναι ότι στην ταινία γελουσαμε, στην πραγματική ζωή όμως… δεν είναι καθόλου έτσι. Τα ζευγάρια που «πολεμάνε» μεταξύ τους υποφέρουν, δεν είναι αστείο, οι ζωές τους … Continue reading

Ο θαυμαστός κόσμος του παιδικού βιβλίου

Γράφει ο Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Μας έφεραν δώρο βιβλία, για όλους, και στους μεγάλους και στα παιδιά. Αντί για κουλουράκια ή γλυκά, ένα μπιμπελό για το σπίτι ή ένα αναλώσιμο παιδικό παιχνίδι, μας έφεραν για δώρο βιβλία. Ένα … Continue reading

Βάζω όρια στο παιδί μου: Από το Α ως το Ω της διαδικασίας

Γράφει ο Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Μιλάμε συνέχεια για τα όρια στις σχέσεις μας με τα παιδιά. ‘»Να βάζουμε όρια», »ξεπέρασε τα όρια», »δεν υπάρχουν όρια», είναι φράσεις που ακούμε σχεδόν καθημερινά. Τελικά όμως είναι τόσο σημαντική αυτή η … Continue reading

Η συναισθηματική μαγεία των Χριστουγέννων

Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος γάμου Γιάννης Ξηντάρας Πλησιάζουν Χριστούγεννα… Κάθε χρόνο τέτοια εποχή… Ένα συναίσθημα αρχίζει και μεγαλώνει μέσα μας, ένα συναίσθημα που είναι το γενναιόδωρο άθροισμα πολλών συνιστωσών: αναμνήσεις, βιώματα, εικόνες, πίστη, αισθήσεις και αισθήματα χρόνων πολλών (ή και … Continue reading

Η μελωδία της ευτυχίας

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Φανταστείτε ότι θέλετε να προσφέρετε, να δώσετε ένα δώρο σε κάποιον. Ας υποθέσουμε ότι για τον σκοπό αυτό σχεδιάζετε να επισκεφτείτε ένα ανθοπωλείο και να αγοράσετε ένα λουλούδι ή ένα μπουκέτο λουλούδια. Πολύχρωμα! Φανταχτερά! Ήδη … Continue reading

Οδηγός Αισιοδοξίας

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Το τελευταίο διάστημα, η καθημερινότητα όλων μας έχει κατακλυστεί από έννοιες, λέξεις κι εντέλει μια πραγματικότητα δυσοίωνη και απειλητική: Μνημόνιο, κρίση, grexit, ανεργία, αβεβαιότητα, έλλειψη κοινωνικής συνοχής και ομόνοιας. Σε ατομικό επίπεδο οι παραπάνω συνθήκες … Continue reading

Τα 5 βασικά βήματα στην σχέση ενός ζευγαριού

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ούτε αυτονόητο. Και δεν αρκεί να προσπαθεί μόνο ο ένας σύντροφος για … Continue reading

Τι ΠΡΕΠΕΙ και τι ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να λέμε σε ένα παιδί

Γράφει ο  Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος Πολλές φορές οι γονείς ερχόμαστε σε δύσκολη θέση με τα παιδιά μας. Θυμώνουμε, απογοητευόμαστε, χάνουμε την υπομονή μας, διαψεύδονται οι προσδοκίες μας γι’αυτά. Στις σχέσεις μας με τα παιδιά, τα πράγματα δεν είναι πάντα εύκολα, … Continue reading